دوره ی بلوغ یکی از دوره های پر فراز و نشیب در طول زندگی افراد است که با تغییرات جسمانی و روحی- روانی همراه است. بهترین عملکرد در خصوص آماده کردن دختران برای دوران بلوغ، افزایش آگاهی آنان درباره ی تغییرات طبیعی است.
یکی از مراحل حائز اهمیت در طول زندگی، دوره ی بلوغ است. دوره بلوغ، دوره ای اضطراب آور، پر فراز و نشیب، گیج کننده است. آگاهی از تغییرات دوران بلوغ قادر است تنش های این دوره را به تجربه ای معمولی مبدل سازد.
نخستین نشانه های آغاز پروسه ی بلوغ در دختران با ایجاد تغییرات جسمانی آغاز می شود. آگاهی در خصوص تغییرات جسمانی کمک می کند تا دختر به سلامت از کودکی وارد مرحله جوانی شود.
گذاشتن کامنت